Gratäng på cottage cheese
Denna gratäng är perfekt att ta med i matlåda, den kan till och med tillagas direkt i matlådan. Enklare mat är svår att hitta.
Sötpotatis med tonfiskröra
Världens bästa snabblunch eller middag. Lämnar minimalt med disk och passar även bra som ensammåltid.
Kycklingfärsbiff med vaniljdoftande morotspuré
Lasagne på 10 minuter
Allt i ett på nolltid som dessutom lämnar minimalt med disk. Passar även perfekt i matlådan!
Enkel tofucarbonara
En vardagsfavorit som fungerar perfekt i matlådan.
Gröna havrepannkakor med sötpotatis
Perfekt att göra extra av och ha som mellis i kylen. Serveras pannkakorna med något av förslagen nedan fungerar de som en hel måltid.
Torsk på ugnsbakad tomatbädd
God vardagsmat som även är fin som bjudmat. Allt i ett som lämnar minimalt med disk.
Vuxna med inflammatorisk tarmsjukdom har ökad dödlighet
Personer som insjuknar i inflammatorisk tarmsjukdom i vuxen ålder löper en ökad risk att dö i förtid, men sett över tid har dödligheten minskat. Det visar studie från Karolinska institutet. Läs mer
Ökad risk för psykisk ohälsa hos barn med inflammatorisk tarmsjukdom
Barn med Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) löper en högre risk för psykisk ohälsa, visar en ny studie av forskare från Karolinska Institutet. Drabbade barn och deras föräldrar behöver ökat psykologiskt stöd och längre uppföljning, menar forskarna. Läs mer
Inflammatorisk tarmsjukdom: en verklighet för många
Det började med blod i avföringen och fortsatte med magsmärtor. Anita Westerholm har IBD, kronisk inflammatorisk tarmsjukdom, som drabbar ungefär 2000 finländare varje år. En sjukdom som sällan syns utanpå, men som känns desto mer inuti. Läs mer